![]() |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
![]() |
![]()
Сообщение
#1
|
|
![]() Новичок ![]() Группа: Пользователь Сообщений: 11 Регистрация: 29.02.2008 Пользователь №: 4793 ![]() |
Здравствуйте, помогите советом, у меня ослабели руки и кисть приобрела некрасивую форму. Вопрос... если я буду заниматься, смогу ли я восстановить прежий вид или это делать бесполезно- "убитые" мышцы не восстанавливаются. Может лучше не тратить время и заниматься мышцами, которые еще работают, поддерживать их в тонусе. У кого какой опыт?Буду благодарна за ответ. Просто боюсь потратить уйму времени на бесполезный труд.
|
|
|
![]() |
![]()
Сообщение
#2
|
|
Новичок ![]() Группа: Новый пользователь Сообщений: 1 Регистрация: 26.07.2017 Пользователь №: 31234 ![]() |
Обязательно нужно разрабатывать.
И не только пораженные мышцы, но и все остальные. Лучше всего несколько комплексов упражнений с отягощением для всего тела. С уклоном на пораженные мышцы. Возможно форма кисти и не вернется к прежнему, но будет лучше однозначно. Не сразу(тоесть в один момент), но прогресс будет. Ну и нужно делать ЕНМГ - это конечно не поможет никак, но даст дополнительную информацию о болезни. |
|
|
![]() ![]() ![]() |
Текстовая версия | Сейчас: 19.02.2019, 6:40 |